動きたい・・・
外出制限がでて1か月。一番感じるのは『動きたい…』そう、やたら運動不足。通っていたジムにも行けず外出も抑えて、買い物以外は自宅生活。タイは日本より徹底してるかも。お店の営業も制限されているし私の周りの人たちはほとんどみんな自粛でどこにも行ってない様子。
湖に反射映る風景がなんとも言えない。
夕方のジョギング
今月から始めた夕方からの対策は、チャウエンレイクサイドでのジョギング。朝寝坊生活になったので日が沈む頃から走ること。近所だと野良犬いて吠えられたからチャウエンのレイクサイドまで行って。サッカーする人、ムエタイ練習する人、パントマイムしながら走る人、ブレイクダンスする人…島にいろんな人がいるんだなって面白い。動きたい人達がぞろぞろ集まります。ほぼ皆さんマスクしてるけど、先日プラスチックを顔の前にした人(日本語でなんていうのか知らない)がいて、ちょっと驚いた。
走る楽しみ
汗かくと爽快な気分なれるし、空とか湖に映る景色とか、今までこんな時間に優雅に運動するなんて考えられない事だったかも…ちょっと幸せな時間。
